Vikt idag 103,7  --  Minus 5,3 kg

Ja mina vänner idag var det så dags att ställa mig på min nya bästa kompis...ja, det kommer vara det tills den sviker mig..haha... Ni kommer inte tro det men jag har gått ner 5,3 kg på en vecka!!! Inte så konstigt med tanke på att jag har varit sjuk i och för sig... Tror att jag kommer gå upp lite nästa vecka men jag är sååå nöjd!

Speciellt nöjd är jag med att jag inte har rört något godis alls på hela veckan! Endast ätit salta pinnar och lite popcorn.

Så nu längtar jag tills nästa vecka...haha... Fast först ska jag bli frisk - febern är nästan borta och då kom förkylningen som ett brev på posten. Hoppas bli bra imorgon...

Kramar M

Jag är fortfarande sjuk. Suck! Trodde det skulle släppa igår men imorse var febern tillbaka igen. Har ont i huvudet, kroppen och ögonen svider så jag håller på att bli tokig...

Imorgon är det äntligen dags att ställa sig på vågen igen. Fast denna veckan har ju inte varit normal precis men jag är så stolt över mig själv att jag har lyckats hålla mig borta från godis. Så ett - noll till mig! Tjoohooo...

Nu ska jag vila lite...återkommer imorgon!

Kramar M

Suck...dottern fick hög feber igår kväll och den keliga mamma man är så skulle det ju mysas och idag..tjoohooo...jadå...jag har fått feber och ont i halsen precis som vår lilla prinsessa.

Nu ikväll säger mannen att även han har ont i halsen och huvudet. Suck...rena epidimin här hemma. Peppar peppar ta i trä så har sonen klarat sig...än så länge!

Maten har ju varit katastrof när man är nerbäddad i soffan. Fick bli McDonald's så jag kom upp lite i points. Jag tog en McChicken för 9 p och en sallad med lite dressing till...så idag blev det totalt 17 p...känns inte rätt att käka godis för att komma upp i poäng så jag låter det vara!

Imorgon ska jag vara hemma. Har chattat med min chef nu ikväll och han "beordrade" mig att hålla mig hemma. Vill ju inte smitta ner alla...vi e ju ändå 60 personer hos oss...

Nu ska jag krypa ner i soffan igen.

Kramar en sjuk M

Detta åt vi till kvällsmat ikväll - supergott och enkelt att göra!

4 portioner, förberdelser 15 min, tillagning 30 min. Points / portion: 5,5

500 gr fläskfilé

1 tsk flytande margarin

1 burk champinjonstuvning 500 gr (hittade inte stuvning så jag tog Campbells champinjonsoppa och lite mjölk så den inte blev så klumpig)

1 burk champinjoner (jag tog hela och delad i fyra delar)

2 dl fraiche (max 5%)

2 dl lättmjölk

2 msk soja

salt och vitpeppar

Skär fläsfilén i 1 cm tjocka skivor. Banka ut dem, salta och peppra lite lätt. Lägg skivorna i en smord ungsfast form. Bred över champinjonstuvningen. Stör över svampen. Blanda möjlken, fraichen och sojan, häll över. Sätt in i ugnen 175 grader. Gratinera i 30 minuter tills rätten fått fin färg.

Servera med ris och sallad.... MUMS!

Så var det helg...film och godis och mys med barnen...härligt!

Dock inte för mig...jo, allt utom godiset. Igår blev det 20 salta pinnar och idag blir det LITE popcorn och salta pinnar...mums! Känns helt okej men ska i ärlighetens namn säga att jag lätt hade kunnat sätta mig i bilen och kört iväg till världens största godisbutik som vi har här hos oss och handlat 1 kg godis...MUMS! Känner mig väldigt stolt över mig själv när jag inte ens tar en enda liten bit från godisskålen som övriga familjen har tillgång till.

Till kvällsmat ikväll åt vi "Siv's fläskfile"...supergott. Ska lägga ut receptet sen!

Just nu tittar jag och dottern på film och grabbarna kollar på fotboll på TV. Julen är utstädad här hemma idag - har bara gardinerna kvar som måste strykas...kan man kanske ha julgardinerna året runt? HATAR att stryka! Fattar inte hur man gör ens...det blir alltid extra pressveck hur jag än gör...suck!!!

Imorgon blir det en härlig hemma dag till. Kan knappt komma ihåg när vi var hemma själv sist... Ska städa lite till (en sysselsättning som jag gör dagligen) sen blir det nog att slappa lite i soffan med familjen.

Ha en härlig lördagskväll mina vänner!

Kramar M

Tack för all peppning jag har fått...det betyder otroligt mycket för mig!

Tror ni inte att jag glömde min lunchlåda hemma idag? Som tur var så fick jag chefen att köra iväg och handla en sallad med räkor till mig. Tog inte någon dressing utan hade 2 msk minikeso till istället...mums! Imorgon SKA lunchlådan med...

Jag är så taggad så det finns inte! Kan inte förstå vad som hände med mig idag...vi har godis på mitt jobb - känns som det finns i varje liten vrå men jag har inte ens varit i närheten av att smaka en liten enda bit...tjoohoo...däremot har jag lärt mig att man INTE ska gå och handla hungrig...så nära det var att det slank ner något onyttigt i vagnen idag! Men jag höll mig...tänkte på sommaren och då begav jag mig till kassan snabbt som attan. Blicken var fokuserad på plastpåsarna...det var det eller ett berg av godis vid kassan...hihi...

Nu ska jag kurera min grymma huvudvärk.

Kramar M

Imorse stod jag så där framför vågen och våndades...till saken ska jag nog nämna att jag och mannen slutade röka i oktober och sedan dessa har det gått utför! Vågen höll på att kasta av mig imorse när jag ställde mig på den.

Dommen blev 109 kg...jag trodde f-n inte det var sant så jag gick upp och ner fyra gånger...men ack det stod samma siffror hela tiden! Jaja...tro nu inte att detta deppar ner mig! NEJ! Nu ska här tas tag i viken! Jag känner mig otroligt peppad och har till och med lyckats spara en liten points idag...hihi... Det är ju trots allt första dagen i mitt nya liv så jag är ju inte van vid att ha ramar att hålla mig inom vad jag får äta...hihi...

Så mina vänner...här har vi det! Jag har satt 70 kg som målvikt (är 170 cm lång). Det blir alltså en nedgång på totalt 39 kg...phu... Men nu tar jag lite i taget. Ska dela upp det i delmål. Har redan min belöning för varje 10 kg som jag går ner klar...hihi...

Nu ska jag hoppa i säng...ska förhandla ny lön med chefen imorgon och mitt huvud värker som bara den.

Kramar M